一、考试时间合理把握
1、拿到试卷后，切勿急于答题，用5～10分钟时间（一般用发卷到正式答题铃响之前的时间）浏览一遍所有试题，首先要看试题说明要求，例如开头说明的一些常量取值，元素的原子质量等。还要看清共有多少道题，多少大题，多少小题，反面有无试题，一方面可以防止由于紧张而漏做试题，另一方面找出你比较熟悉的或有印象的试题，进而确定各科试题中，哪些题先答、哪些题后答的答题顺序（粗略的估计），并计划具体的答题时间。看试卷的时候，要注意是否有缺页少题的现象（包括看不清楚），如有应立即报告监考老师。
2、根据学科分值分配和难易程度来分配时间。生物学科约需要25分钟，化学约需要50分钟，物理约需要60分钟，余下的15分钟作为机动时间，用于重点检查或返攻难题。从试卷类型上分，第Ⅰ卷用时参考时间约50分钟，第Ⅱ卷用时约85分钟，留15分钟当机动时间。
3、要做到合理安排时间，最主要的问题是速度，原则是稳中求快，准确第一。正确解决速度和准确率的矛盾是寻求时间分配最佳方案的关键。做题速度不能太快，过快不能保证准确率，也不过慢，以至能做的题完不成。所以解题时要准确到位，提高一次性答题的准确率，不要寄希望于最后时间的检查上。应当根据你自己的具体情况确定各题时间的分配。
二、做题顺序要注意
在这三科中，你可以根据你平时哪个学科学的更扎实一些、实力更强一些或试题中哪个学科的题目更容易一些，本着先易后难的原则，来确定学科的答题顺序。先做自己优势学科，再做弱势学科。同时也要尽量减少答题中间的学科转换次数。既可先拿到分数，又可为非优势学科留有充分的时间。值得注意的是，由于同学们情况各不相同，选择哪种做题顺序要因人而异，因此在平时训练中要稳定一种方法。
三、仔细审题，规范解题
审题是解题的关键，审题失误，全盘皆输。一般来说，对于较简单或一般难度的试题应阅读两遍；对于题干较长、信息量较大的综合试题，审题应分三步：第一步，先粗读，大脑对题中所述内容有一个大体轮廓。第二遍细读，弄清题中的已知、未知、设问等，大脑建立一幅较为清晰的物理情景。第三遍选读，排除题目中的干扰条件，挖掘出隐含条件，找出各量之间的内在联系。尤其是遇到似曾相识的熟题，先不要急于下笔，这类题往往有陷阱，比如题设条件发生变化等，再看一遍，确认后再下笔。
阅读时最好用钢笔点着逐字读，这样不会遗漏有用信息。虽然慢了些，但磨刀不误砍柴功，只要路没走错，就有可能到达目的。
四、解题先易后难
解题时要先易后难，这是大家都知道的，但是要在考试中能真正做到才可以。真的做到了，这样可以增强自信心。若碰到难题，一时难以解答，可以暂时跳过，在草纸上作好记录，以防遗忘。容易的题完成后，节省下的时间，再攻克难题。
五、排除杂念，轻装上阵
排除杂念，轻装上阵。在考前要静思几分钟，双目微闭，全身放松，缓缓呼吸。考试时若时间很紧张，又一时不能完全解读的题目，就要勇敢的舍去，余下的时间检查会做的题，以确保尽量不失分。
充满自信，斗志昂扬。要学会自我安慰：我不会做的题目，别人不见得会做。只有这样才会很快稳定情绪，进入角色。
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