适应力,即快速从困难中恢复的能力,对于医学预科生和医生来说都是至关重要的。很难强调弹性对于医学是多么重要,为什么适应力是医学院成功的关键?请看出国留学网下文整理介绍。
从你第一次成为一名医科学生,到你以一名医生的身份退休,这个职业固有的不可预测性和挑战,表示医生在面对似乎排除了这两种特性的情况时,会有很强的适应能力和坚持不懈的精神。
例如,我之前帮助照顾一位年轻病人,但她在一个重要节日的前一天去世了。我陷入了恐慌,我在大考前一天晚上的练习题正确率很低。有一次,我在一个病例结束时缝合了一个外科伤口,结果带我的住院医生很容易就把线拆了,并要求我再试一次。
一次又一次,我和我的伙伴们忍受着失败。虽然失败当然也是学习过程的一部分,但同时它也伴随着沉重的情感负担。没有适应力,我们就无法承担失败带来的负担,也就无法成为积极的实践者。
适应力不是从安全或简答的成功中成长起来的。它源于冒险、奋斗和失败。当事情出错时,人们往往比一切按计划进行时能做到更了解自己。
然而,要想进入医学院,很多事情必须顺利进行。你必须有一个高的MCAT分数和本科平均绩点,以及一份证明你适合这一医学项目的简历。面对这些高标准,需要有承担被拒风险和失败的准备。
但美国医学学院协会(Association of American Medical Colleges)将恢复力列为推荐的未来医生必备素质之一,因此,那些在困境中表现出适应力的学生在医学院招生过程中受到重视。
虽然刻意去追求奋斗和失败是不可取的,但追求那些不能保证成功、需要你走出舒适区去追求的东西是可取的。学会面对不确定性,培养自己的适应能力。
除了承担风险,医学预科学生还可以通过建立强大的社会支持网络来培养适应力。人类是社会性的动物,当我们能与一群人分享我们的经历时,我们通常能更好地应对压力。
适应能力的一部分是与那些在你接受严格医学教育时支持你的人建立联系。医生看起来是一门单打独斗的职业,但在你开始医学院学习之前就有现成支持的话,可以帮助你减轻这种体验的强度。
由于医学院在录取申请人时要寻找适应力的证据,所以你在申请和面试时要证明你具备这种素质是至关重要的。申请文书中的个人陈述,是一个突出你适应性和情感成熟度的地方,但是你申请中的其他方面——比如对你的活动的描述——也可以作为展示你适应力的空间。
在面试当天,通常会被问及个人或学业上的困难,以及你将如何应对。虽然你可能会有一种冲动,想要快速地从一个问题上转移到下一个问题上,但要花时间深思熟虑地回答这类问题。讲诉你自己的故事:描述一下当时的艰难处境,你在哪里犯了错,你从中学到了什么。
在整个医学院的招生过程中,不要把你的艰难斗争看作是错误的来源,而要把它看作是关于你从意外环境中学习和成长的能力的故事。
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