今天30高考网小编整理了怎样学好蛙泳换气相关信息，希望在这方面能够更好的帮助到考生及家长。
一、动作开始两手从两侧向身体的下方开始划水，这个时候就开始换气。
二、双手合拢、头向上抬、嘴露出水面的时候，呼气，完成。肩部露出水面。
三、嘴巴闭上。吸气。肘关节继续向前伸展，双臂向前移动伸直。
四、头进入水中，双手伸直向前，准备开始重复下一次的动作。
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以上，就是30高考网的小编给大家带来的怎样学好蛙泳换气全部内容，希望对大家有所帮助！
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本文标题：怎样学好蛙泳换气
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